Сүт безінің остеохондрозының белгілері көптеген жолдармен немесе басқа жолмен көрінеді, өйткені бұл ауру өте кең таралған. Бірлескен проблемалар тек қартайған кезде пайда болуы мүмкін деген пікірге қайшы, аурудың белгілері жас пациенттерде пайда болуы мүмкін, ал 40 жасқа дейін барлығы дерлік аурумен ауырады. Остеохондроздың алғашқы көріністерін жіберіп алмау үшін сіз өзіңіздің жағдайыңыз туралы қашан алаңдауға болатындығын біліп, дәрігермен кеңесуіңіз керек, оны ерте сатысында жою оңайырақ болады.
Омыртқаның кеуде омыртқасының остеохондрозы туралы не білуіңіз керек?
Остеохондроз - бұл омыртқа арасындағы дискілер кеуде аймағында бөліне бастайтын жағдай. Осыған байланысты омыртқа денелері арасындағы қашықтық азаяды, содан кейін жүйке тінінің бұзылуы жүреді, бұл қатты ауырсынуға әкеледі. Бұл остеохондроздың пайда болу қаупі ең аз болатын кеуде омыртқасы екенін білуге болады, өйткені ол қабырғаға қатты бекітілген. Бірақ егер мұндай ауру дамып келе жатса, патологиялық процеске жоғарғы арқа, атап айтқанда 12 кеуде омыртқасы қатысады. Көбінесе, омыртқа кеуде бөлімінің остеохондрозының белгілері қабынудың жоғарғы омыртқада пайда болуынан пайда болады. Омыртқааралық дискілердің зақымдану деңгейі мүлдем өзгеше болуы мүмкін.
Сүт безінің остеохондрозының белгілері
Остеохондроздың қандай көріністері болуы көптеген факторларға байланысты. Оларға мыналар жатады:
- аурудың сатысы - ол өткір сатыда ма, әлде ремиссия кезеңінде ме;
- науқастың жасы нешеде;
- жұлын бағанына қаншалықты әсер етеді.
Бірақ сонымен бірге, ауру негізгі клиникалық көріністермен сипатталады деп айтуға болады, оған сәйкес дәрігер аурудан күдіктене бастайды. Атап айтқанда:
- Дорсаго - кеуде аймағындағы ауырсыну.
- Жүйке ұштарының зақымдануы, парестезиялардың пайда болуы.
- Нитроглицерин қолданғаннан кейін ауырсынуды болдырмайтын жүрек бұлшықетіндегі өзгерістер.
- Өкпенің тоқырауы және гипоксия.
- Іш синдромы.
Кеуде аймағының остеохондрозының белгілерін толығырақ қарастырған жөн, бұл ыңғайсыздықтың себептерін уақытында анықтауға және олардан арылуға мүмкіндік береді.
Тыныс алуға кедергі жасайтын артқы немесе кеуде қуысындағы қысым
Компрессия кеудеде де, артта да сезіледі, ал патологияның өзі адамға терең тыныс алуға мүмкіндік бермейді. Әйтпесе, терең дем алған кезде адам қатты ауруды сезінеді, бұл оны тырысуды тоқтатуға мәжбүр етеді.
Магистралды бұру (еңкейту) қиындықтары
Ауру қатты аурумен көрінетіндіктен, адам әдеттегі қозғалыстардан айтарлықтай қолайсыздықты сезінеді. Торсты айналдырып, иілу мүмкін емес, бүкіл денемен айналдыру керек, ал адамда қолын көтеруде қиындықтар бар.
Дененің жансыздануының қайталанатын сезімдері
Егер сіз кеуде остеохондрозымен қандай белгілер мен сезімдер пайда болатындығын білмесеңіз, онда аурудың парестезиялармен жиі жүретінін білуіңіз керек. Олар тері аймағының ұйып қалуы, шаншу, сезімталдықтың төмендеуі, сондай-ақ терінің «шырмалып» жатқандай сезімі түрінде көрінеді. Бұл жүйке ұштарының қысылуына байланысты.
Төменгі аяғындағы температураның төмендеуі
Остеохондроз сияқты аурудың салдарынан аяқ-қолды қанмен қамтамасыз ету деңгейі төмендеуі мүмкін. Бұл аяқ-қолда үнемі салқындық сезімін тудырады, оны дәрігер тексеру кезінде байқайды.
Пайда болу себептері
Омыртқаның кеуде омыртқасының остеохондрозы пайда болады, оның белгілері мен емделуі әртүрлі себептермен осы сайтта сипатталған. Сіздің денсаулығыңызға ерекше назар аудару үшін кімге қауіп төнетінін білген жөн.
Тұқымқуалайтын бейімділік
Отбасымен остеохондрозбен ауырған адам ауруға шалдығады. Бірақ жақын туыстарында остеохондроздың болуы мұндай ауруды тудыруы мүмкін емес.
Көтерілген салмақ
Жұлын бағанындағы үлкен жүктемелер тірек-қимыл аппараты құрылымдарының тозуын арттырады. Нәтижесінде омыртқа жарақаттарының және оның әртүрлі ауруларының, соның ішінде кеуде аймағының остеохондрозының қаупі артады.
Дене әрекетсіздігіне әкелетін әрекетсіздік
Қозғалыстың жеткіліксіздігі бұлшықет пен тірек-қимыл аппараты құрылымдарының әлсіреуіне әкеледі, бұл остеохондрозға әкелуі мүмкін. Сондықтан, отырықшы өмір салтымен, отырықшы жұмыспен айналысатын адамдар, мысалы, кеңседе ауруға тез ұшырайды. Бұл жағдайда остеохондрозды болдырмау үшін жаттығулар жасап, таза ауада серуендеуге немқұрайлы қарамау жеткілікті.
Позаның нашар болуына байланысты омыртқаның қисаюы
Позаны дұрыс дамытпаған адамдарға омыртқа кеуде омыртқасының остеохондрозының белгілері мен емі туралы білу қажет болуы мүмкін. Бұл омыртқаның бүгіле бастайтындығына және әр түрлі қабынудың пайда болуына, соның ішінде остеохондрозға әкелуі мүмкін.
Жарақат
Жарақат алған адам әртүрлі зардаптарға әкелуі мүмкін, барлығы омыртқа құрылымдарының қаншалықты ауыр жараланғанына байланысты болады. Болашақта остеохондроз:
- дислокация;
- сынықтар;
- жарықтар;
- кеуде аймағындағы арқадағы жұмсақ тіндердің зақымдануы;
- және т. б.
Егер сіз жарақат алсаңыз, ауруханаға барудан қымсынбаңыз, өйткені уақытылы жазылмаған жарақаттар ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Кеуде остеохондрозын қалай емдеуге болады?
Омыртқа омыртқасының остеохондрозын диагностикалау кезінде емдеуді тәжірибелі невропатолог тағайындауы керек. Құзыретті тәсіл міндетті түрде аурудан құтылудың кешенді әдісін қамтиды. Сізге дәрі-дәрмектермен, арнайы жаттығулармен және гимнастикамен емделу керек, сонымен қатар массаж терапевтінің кеңсесіне бару тиімді болады.
Есірткілер
Егер сіз остеохондроздың көріністеріне тап болсаңыз, сізге келесі препараттар тағайындалады:
- шиеленісті бұлшықеттердің релаксациясы - бұлшық ет босаңсытқыштары;
- қабынуды жеңілдету - стероидты емес қабынуға қарсы;
- омыртқааралық дискілерді нығайту және шеміршек тінінің сапасын жақсарту - хондропротекторлар.
Дәрігер қабылдау уақыты мен мөлшерін жеке-жеке анықтайды, өйткені тек осы жағдайда үйде кеуде остеохондрозын емдеу тиімді болады.
Жаттығу терапиясы
Жаттығулар қабыну мен өткір ауырсыну басталған кезеңнен басталады. Олар арқа бұлшықеттерін созуға, кернеуді жеңілдетуге, бұлшықет корсетін нығайтуға және құрылымдарды бұрынғы қозғалғыштығына қайтаруға бағытталған. Жаттығулар жиынтығын дәрігер жалпы денсаулық жағдайына, сондай-ақ аурудың сатысына және оның түріне байланысты таңдайды.
Массаж
Массаж - остеохондроздан арылудың ең тиімді әдістерінің бірі. Олар емдеудің тәуелсіз түрі ретінде әрекет ете алмайды, өйткені олар қабынуды жеңілдете алмайды, бірақ дәрі-дәрмектермен және жаттығулармен бірге әл-ауқатты айтарлықтай жақсарта алады. Нәтижені арттыру үшін кәсіби массаж терапевтіне барған дұрыс. Ол кеуде остеохондрозының белгілері мен емі туралы бәрін біледі және дәрігердің тағайындауы бойынша жұмсақ тіндерге әсер етудің оңтайлы қозғалыстары мен нұсқаларын таңдай алады, бұл сіздің жағдайыңызды жақсартады. Массаж тіндердегі қан мен лимфа ағынын жақсартады, шиеленіскен бұлшықеттерді босаңсытады және басқаларға қарағанда аз стрессті бұлшықеттерді күшейтеді.
Алдын алу
Кеуде қуысының остеохондрозының басталу белгілері қандай екендігі туралы ойланбау үшін, мұндай жағдайдың алдын алған дұрыс. Бұл үшін сізге келесі кеңестер көмектеседі:
- өзіңізге көп жаттығу жасаңыз - таңертең жүгіру, бассейнде жүзу, жылыту және серуендеу;
- егер жұмыс бір қалыпта ұзақ тұрумен байланысты болса, мезгіл-мезгіл жылынуды ұмытпаңыз, артыңызды түзеп, иығыңызды босаңсытыңыз;
- отыру үшін анатомиялық арқасы бар орындықты таңдаңыз;
- ұйықтау үшін ортопедиялық матрац пен арнайы жастықшаны таңдаған дұрыс;
- ауыр жүкті көп көтермеңіз, ауыр жүкті бір уақытта емес, бөліктермен көтерген абзал;
- абс жаттығуларын жасаңыз;
- ыңғайлы аяқ киімге артықшылық беріңіз;
- диетаңызды теңестіріңіз - құрамында максималды микроэлементтер мен витаминдер болуы керек.
Мұның бәрі остеохондроздың пайда болуын болдырмауға көмектеседі, ал сіз - егде жаста денсаулықты сақтауға. Алайда, аурудың алғашқы белгілері қазірдің өзінде байқалса, уақытты жоғалтпаңыз және оның алдын алуға тырыспаңыз, дереу дәрігермен кеңесіңіз.